「パーソナルトレーナーの資格を取りたいけど独学でも取得できるものはあるの？」と疑問に思っている方はいませんか？

この記事では、独学で取れるおすすめの資格と、
独学で資格を取得するメリット・デメリットについて解説します。

独学で取得する際のおすすめの勉強法も紹介していますので、もし独学での資格取得に興味がありましたら、ぜひ最後まで読んでみてください！

パーソナルトレーナー資格は独学でも取得可能？

結論から言うと、パーソナルトレーナー関連の資格は独学でも取ることができます。

パーソナルトレーナー資格は現状民間資格しか存在せず、国家試験のように特定の学部・学校を卒業しなければならないという条件がありません。
必ずしも大学や専門学校、スクールに通わなくても資格を取得することは可能です。

【独学で取れるパーソナルトレーナー資格一覧】おすすめ資格の費用や難易度を紹介！

パーソナルトレーナーの資格は数多くの団体が発行しており、その資格によって、難易度や受験資格等が異なります。
ここでは、有名なパーソナルトレーナー資格のうち、独学で取得できるものを4つ厳選し、取得におすすめの人、取得のメリット、合格難易度や受験に必要な費用、受験方法について紹介します。
（費用は全て税込み表記です）

NSCA-CPT

NSCA-CPTは、アメリカのNSCA（全米ストレングス＆コンディショニング協会）が発行する国際的なパーソナルトレーナー資格で、科学的根拠に基づいたストレングスとコンディショニングの知識を習得しクライアントに指導できるようになる資格です。

日本ではもちろん国際的にも名の知られたパーソナルトレーナー資格であるため、取得しているとお客様の信頼が得られやすく、就職でも有利になることがあります。

NSCA-CPTの試験内容は以下の4項目から構成されています。

NSCA-CPTがおすすめの人

NSCA-CPTを取得するメリット

また、取得に際してNSCAに入会することで、毎月発行されるジャーナルを読める、ゴールドジムで会員割引が受けられるなど、会員特典も豊富です。

さらに別途お金を払うと賠償責任保険にも入れるため、取得しておいて損はない資格と言えます。

合格難易度

NSCA-CPTの受験者全体の合格率は、2021年で65%程度となっており、今回挙げる4つの資格の中でも比較的合格率は高めになります。
ただし、合格率が高いとはいえ難易度は決して低いわけではないため、未初学者は8.5ヶ月ほどの勉強時間が必要です。

受験方法

NSCA-CPTの受験方法はコンピュータベース試験のみで、受験者の任意のテストセンターを予約し、会場のコンピュータに表示される問題にコンピュータ上で回答します。

資格の認定条件は以下で、これらを満たさない場合は受験不可、または受験しても資格の認定がされません。

受験日程

予約専用サイトから、自分で自由な日に設定可能です。場所も近場の希望のテストセンターで受けられます。

受験費用

NSCA-CPTの入会費は学生と社会人で異なり、学生は2,200円安く入会することができます。

また、受験資格に「NSCAジャパンへの入会」が含まれているため、入会後にテキストや問題集を会員価格で買うのがお得です。

受験にかかる費用は、他の有名パーソナルトレーナー資格と比較すると安価であり、かなり挑戦もしやすいです。

入会費	社会人：13,200円 学生：11,000円
公式テキスト	11,880円（会員価格）
公式問題集	9,900円（会員価格）
認定試験の受験料	46,000円
合計	社会人：80,980円 学生：78,780円

NSCA-CSCS対策教材

あわせて読みたい【徹底解説】NSCA-CPT資格とは?取得方法や認定パーソナルトレーナーのメリットなどを解説！NSCAとは? NSCAとは1978年にアメリカで設立されたストレングストレーニングとコンディショニングを専門とするトレーナー教育団体
あわせて読みたい【無料問題集付き！】独学者でも効率よくNSCA-CPTに合格出来る勉強法完全ガイドNSCA-CPTはアメリカ発祥の国際認証資格で、多くの国と地域で使われている知名度と信頼性が高いトレーナー資格で、勉強する過程でパーソナルト

NSCA-CSCS

NSCA-CSCSは、NSCA-CPTと同じく、NSCAが発行する国際的なパーソナルトレーナー資格で、アスリートのパフォーマンス向上、傷害予防の習得を目指した資格です。

NSCA-CPTよりさらに踏み込んだ内容となっており、アスリートやスポーツチームを指導したい方におすすめです。

NSCA-CSCSの試験内容は「基礎科学セクション」と「実践／応用セクション」の2部構成となっています。

NSCA-CSCSがおすすめの人

NSCA-CSCSを取得するメリット

また、取得に際してNSCA-CPTと同様に、NSCAに入会することで、毎月発行されるジャーナルを読める、ゴールドジムで会員割引が受けられるなど、会員特典が受けられます。

合格難易度

NSCA-CSCSの受験者全体の合格率は、2020年で50%程度となっており、今回挙げる4つの資格の中でも頭ひとつ抜けて難しい資格となっております。

受験方法

NSCA-CSCSの受験方法はコンピュータベース試験のみで、受験者の任意のテストセンターを予約し、会場のコンピュータに表示される問題にコンピュータ上で回答します。

資格の認定条件は以下で、これらを満たさない場合は受験不可、または受験しても資格の認定がされません。

受験日程

予約専用サイトから、自分で自由な日に設定可能です。場所も近場の希望のテストセンターで受けられます。

受験費用

また、受験資格に「NSCAジャパンへの入会」が含まれているため、入会後にテキストや問題集を会員価格で買うのがお得です。

入会費	社会人：13,200円 学生：11,000円
公式テキスト	11,880円（会員価格）
公式問題集	10,890円（会員価格）
認定試験の受験料	50,200円
合計	社会人：86,170円 学生：83,970円

NSCA-CSCS対策教材

NESTA-PFT

NESTA-PFTは、アメリカのNESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）が発行している国際的なパーソナルトレーナー資格で、NSCAと同じく日本のパーソナルトレーナー業界でもかなり高い知名度があります。

試験の出題範囲が広く、生理学や解剖学、栄養学といったトレーナーとしての基礎知識から、管理業務や接客といったビジネス知識まで、幅広く出題される点が特徴です。

NESTAが発行している資格にはNESTA-PFTの他にも、20種以上のスペシャリスト資格があり、子供を対象とした指導や美容に特化した指導などの専門的なトレーナースキル講習を受けた上で認定試験を受験することができます。

NESTA-PFTがおすすめの人

NESTA-PFTを取得するメリット

別途NESTA会員になることで、ロゴ入りTシャツがもらえたり、有料コンテンツが見れたり、賠償責任保険に加入できます。

合格難易度

NESTA-PFTの受験者全体の合格率は50〜60%程度と、2人に1人は不合格になっている計算です。

しかしこれは現役のパーソナルトレーナーや、専門学校・養成スクールに通学している人も含まれたものであるため、未経験者が独学で勉強することを考えると比較的難易度は高めだと言えます。

受験方法

受験方法は3コースから選ぶことができます。

①認定試験

以下の要件を満たしている人は、事前講習と認定試験のみのコースでNESTA-PFTの受験が可能です。

②ゼミコース

座学で講習を受けてから試験に臨むことができ、未経験者でも挑戦しやすい受験方法です。

ゼミコースは1項目2日のビジネス・基礎理論・実践から勉強が必要な項目の講座を受講することができ、全項目受講すると6日間の講座となります。

③WEBコース

WEBコースは、オンラインで担当講師と個別学習ができる通信講座タイプのコースです。

章ごとにメールで問題を受け取り、テキストを見ながら回答を記入して返送することで、担当講師の添削が2〜3日ほどで返ってきます。

自分の好きな時間や場所で回答の記入ができるため、スキマ時間を利用して勉強しやすい受験方法です。

受験日程

地域によって開催頻度は異なりますが、東京、大阪などの主要都市では、ほぼ毎月試験が行われております。

試験の12日前が締め切りとなっているので、早めに申し込みましょう。

東京、大阪、名古屋、がメインの開催地で、地方都市は年1,2回の開催になるため、地方の人は受けづらいかもしれません。

受験費用

NESTA-PFTの費用は受験方法により異なります。

①認定試験

認定試験は講座の受講がない分、ゼミコースやWEBコースよりも低価格での受験が可能です。

ただ上記の通り、パーソナルトレーナー未経験者等は基本的に講座免除での受験は不可能である点に注意しましょう。

教材費	14,960円
問題集	15,400円
事前講習	16,500円
認定試験の受験料	8,250円
資格登録料	40,040円
合計	95,150円

②ゼミコース（セレクトコース）

1項目受講した場合の金額です。

2項目受講すると185,350円になります。

コース受講料	52,800円
教材費	14,960円
問題集	15,400円
事前講習	16,500円
認定試験の受験料	8,250円
資格登録料	40,040円
合計	147,950円

③WEBコース

WEBコースは、会場を押さえずにメールでのやり取りのみになるため、コース受講料をかなり低価格に抑えることができます。

コース受講料	38,500円
教材費	14,960円
問題集	15,400円
事前講習	16,500円
認定試験の受験料	8,250円
資格登録料	40,040円
合計	133,650円

あわせて読みたい【無料問題集付き！】独学者でも効率よくNSCA-CPTに合格出来る勉強法完全ガイドNSCA-CPTはアメリカ発祥の国際認証資格で、多くの国と地域で使われている知名度と信頼性が高いトレーナー資格で、勉強する過程でパーソナルト

NESTA-PFT対策教材

あわせて読みたいNESTA資格はパーソナルトレーナーに必要な資格？NESTA資格が必ず取得できるスクールも紹介！　　　　　　パーソナルトレーナーとしての知識、技能だけでなく、ビジネススキルも学ぶことができるのがNESTA（ネスタ）です。 NESTAは世界的にも有

JATI-ATI

JATI-ATIはJATI（日本トレーニング指導者協会）が発行しているパーソナルトレーナー資格で、日本の環境や日本人に合ったトレーニング知識をベースにしています。

認定試験は3段階のレベルが設定されている点が特徴です。

JATI-AATI、JATI-SATIは、１つ下のレベルの資格取得してから、一定期間実務経験を積んだ後に取れる資格となっており、未経験の方が独学で受験するのであれば、必然的にJATI-ATIになります。

JATI-ATIがおすすめの人

JATI-ATIを取得するメリット

NSCA、NESTAと同様に、損害賠償保険の加入に加えて、物品の割引、JATIから最新情報の提供などを受けることができます。

合格難易度

JATI-ATIの2021年度の合格率は54〜90%と試験日によって大きく異なり、平均は71.5%。

ただ、試験の種類別に見ると「一般対象」が66%〜90%、「養成校・養成機関対象」が54%〜76%と、「一般対象」の方が合格率が高いことが分かります。

「一般対象」とはJATI主催の養成講習などを経て受験する区分で、「養成校・養成機関対象」はその講習などを免除された受験者の区分です。

JATIの会員であり、かつ以下のいずれかの条件に当てはまる人は「養成校・養成機関対象」となります。

受験方法

JATI-ATIの受験要件には、一部のスポーツ関連資格保持者を除き、JATIへの入会と養成講習会の受講が含まれています。

養成講習会は一般科目と専門科目それぞれ15.5時間（4日間、計31時間）受講し、それぞれのワークノート（自己学習課題）を提出することで認定資格への申し込みが可能となります。

試験についても一般科目と専門科目の2科目を受験する必要があり、それぞれ90問のマークシート方式です。

受験日程

年3回ある協会が指定した受験日、会場の中から、都合の会う日、場所を選択します。

受験費用

JATI-ATIの受験費用は、養成講習会を受講する場合は合計159,500円、講習会免除の場合は44,000円です。

JATIは、公式テキスト費が養成講習会費用に含まれており、自分で別途買う必要がありません。

ただ、養成対象機関や、すでに優遇資格を持っている場合、別途テキストを購入して勉強するのが良いでしょう。

入会費	11,000円
養成講習会（一般科目）	50,000円
養成講習会（専門科目）	60,500円
認定試験の受験料	33,000円
合計	159,500円

JATI-ATI対策教材

あわせて読みたいパーソナルトレーナー資格の難易度はどれくらい？資格の内容・費用を解説これからパーソナルトレーナーになる方にとって、取得する資格の難易度や合格率は気になる部分かと思います。 本記事ではNSCA-CPTを中心に

【ユーキャンでも取得可能】パーソナルトレーナーに役立つ資格

スポーツ栄養プランナー

ユーキャンにもスポーツ栄養プランナーというパーソナルトレーナーに役立つ資格があります。

この資格講座では、スポーツ栄養の基礎から、トレーニング、競技特性、年代、試合や目的に合わせた栄養摂取とメニュープランニングを勉強することができます。

受験費用

ユーキャンでは分割と一括を選ぶことができ、若干費用が異なります。

一括払い	38,000円
分割払い	38,740円（2,980円×13回）

結局パーソナルトレーナー資格はどれがいいの?安い資格はどれ?

ここまで読んで頂いた皆様は「独学で取るなら、結局どの資格を取得すればいいの?」と言うふうにお考えかもしれません。
紹介したそれぞれの資格の比較一覧表を見てみましょう。

結論私のおすすめする資格はNSCA-CPTになります。

理由としては資格取得のコストパフォーマンスが他の資格に比べてずば抜けて高いからです。

上記の一覧比較表にあるように、独学で資格取得にかかるコストは、他の人気トレーナー資格に比べて安いです。

さらに高校を卒業していれば受験資格が得られる点や、学習できる内容がパーソナルトレーナーに必要な知識を網羅的に深くカバーしている点など様々な観点でこれから独学でパーソナルトレーナーになりたい人におすすめができます。

逆にこれ以上安いパーソナルトレーナーの資格になると、途端に知名度が落ちたり、信頼度が欠けてしまうので「安さ」だけで選ぶのも危険です。

NSCA-CSCSは比較的料金が安めですが、未経験者が独学で取得するにはかなり難しい資格であるため、まずはNSCA-CPTを先に取得し、パーソナルトレーナーデビューをして現場経験を積む方が良いと言えます。

NESTA-PFTは資格自体はかなりおすすめできる資格ではありますが、独学との相性が悪い資格でもあります。

先述の通りですが、NESTAは受験資格が厳しい資格で、実務経験が求められたり、体育系の大学や専門学校の学歴が求められたりなど、「これから独学で勉強したい」と考えている人がなかなか持ち得ない条件が課せられています。

そのため結局、独学での対策が出来ず、講習会を受けなければならないため費用も上記の表より高くなってしまいます。

JATIも既にNSCAの資格や健康運動指導士の資格などを持っていれば非常におすすめできる資格になりますが、NESTA-PFT同様受験資格が厳しいため、結局養成講習会を受けなければならなくなってしまいます。

上記のような事もあり、独学での受けやすさや、トータルでかかるコスト、資格取得した後に得られる知識の観点で見ても「NSCA-CPT」は非常におすすめな資格です！

そもそもパーソナルトレーナーに資格はいらない？独学でパーソナルトレーナーにはなれる？

資格はトレーナーの基礎知識をつけるために必須

お客様の身体の安全を守るためにも、パーソナルトレーナーになる上で資格は取得するべきです。

資格では、クライアントの身体状況に沿ったトレーニングプログラムを作成することができるようになるため、無理なトレーニングを強いることもなくなります。

現在の日本では、パーソナルトレーナーの需要が増加している一方で、お客様にケガを負わせてしまう事故は後を絶ちません。

また、資格勉強は、体系的にトレーナーの基礎知識を学べる一番良い教材です。

有名な人のセミナーやパーソナルは、一部の知識、技術の習得に優れていますが、それだけではお客様の全ての要望に答えることはできません。

パーソナルトレーナーに求められる幅広い知識は、資格取得を通して身につけるのが一番良い選択です。

資格をもっていると、賠償責任保険に加入することもできるため、自分とクライアントの身を守るという意味でも、資格を持っておいた方が良いでしょう。

あわせて読みたいパーソナルトレーナーに資格はいらない? トレーナー就職志望者が見落としてはいけないポイント！これからパーソナルトレーナーを目指す方にとって、パーソナルトレーナーの資格が無くても働けるのかは気になりますよね。 本記事ではパーソナルト

基礎知識が定着している人ほど年収が高い？

人気のあるトレーナーさんは、共通して全員知見が深い人が多いです。

トークスキルでなんとかなる側面もありますが、本当にクライアントがついてくる人は、説得力があってしっかり効果を出せるトレーナーであることが多いです。

トレタン編集部が全国に10店舗以上展開するパーソナルジムのD-HEARTS創業者である伊勢龍顕トレーナーにインタビューを行った際も、資格や知識なしにパーソナルトレーナーになる人が多い点がパーソナルトレーナー業界の課題だと挙げられていました。

（アオトレインタビュー記事「『日本一の選手がクライアントにいる僕が教えます。』顧客から選ばれる”本物”のトレーナーと、顧客がつかないトレーナーの行動・選択の違い」より）

あわせて読みたい『日本一の選手がクライアントにいる僕が教えます。』顧客から選ばれる”本物”のトレーナーと、顧客がつかないトレーナーの行動・選択の違い青山トレーナースクール（以下、アオトレ）の講師インタビュー第2段！ 第二弾ではトレーニング実技を指導する伊勢 龍顕さんへインタビューを

伊勢トレーナーの見解によると、資格取得やそれに付随した勉強をしていないパーソナルトレーナーにはお客様が付きづらいようです。

お客様が付かないと独立することもできず、結果的にパーソナルトレーナーとして稼いでいくことが難しくなってしまいます。

講座やテキストで資格取得に向けた勉強をすることでパーソナルトレーナーとして必要な知識を網羅的に身につけることができ、さらに資格があればそういった知識がある証明になるため、お客様が付きやすくなるでしょう。

求人に有資格者優遇の記載あり！資格があることで就職も有利

求人サイトでパーソナルトレーナーの募集要項を見ると、資格取得者優遇の文字があることが多いです。

この文言が書いていなくても、資格を持っているだけでこの人はちゃんと基礎から勉強してきたんだとアピールすることができるため、持っていない人と比べると就職しやすくなります。

国家資格ではないのでなくても活動は可能

パーソナルトレーナーの資格は基本的にすべて民間資格になるため、資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることができます。

しかし、実績がないと、フリーランスでは人は集まりませんし、就職しようにも採用担当者も欲しがりません。

資格はなくてもトレーナーは名乗れますが、未経験からトレーナーとして働くには資格は必須と考えましょう。

パーソナルトレーナーの資格を独学で取るための勉強方法

では、独学で資格を取得しようと思った場合、具体的にどのような勉強が必要になるのでしょうか？

問題集を解く

まずは各資格発行団体（NSCA、NESTA、JATI）のサイトから公式問題集を購入し、実際の試験で出題されるような問題を解いてみる必要があります。

試験に向けた勉強といえば「テキストから知識を得て、問題集で知識定着のチェック」という流れが一般的かもしれません。

しかし、先に問題集を解いて「どのような出題形式か」「どういう知識が必要になるか」を確かめてから参考書を読んだほうが、試験合格に向けて効率よく勉強することができます。

また問題集を解いた後は、不正解だった問題だけでなく正答だった問題も解説を読み、自分が解いたプロセスや考え方は合っているかどうかも確認しておきましょう。

公式テキスト・本・アプリを活用する

問題の傾向や覚えるべき知識を把握したら、次は参考書（テキスト）を読みましょう。

参考書に関しても、NESTA、NSCA、JATIから公式のものが販売されています。

最初は参考書の内容が分からないかもしれませんが、ただ読むだけでなく、解剖生理学に特化した参考書やアプリも活用して読み進めると頭に残りやすいでしょう。

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典

どのような動き（トレーニング）によってどの関節・筋肉が鍛えられるのか、写真付きで詳しく説明されています。

また、さまざまな日常生活の動作や、各スポーツの動きで使う筋肉名および筋肉に与える影響についても学ぶことができ、資格取得はもちろんパーソナルトレーナーになってからも役に立つ知識が得られること間違いなし。

レビューでも言われている通り、まさに「筋トレ・筋肉の辞書」です。

図解スポーツトレーニングの基礎理論

具体的なトレーニングの流れはもちろん、この動きが必要な理由や、ケガを防ぐ方法まで、図や写真で解説されています。

お客様の身体を扱う人が必ず知っておくべき知識が網羅的に詰まっているため、「トレーニーとしての知識はあるけどトレーナーの知識は未熟」という方には取り組みやすい内容です。

3D人体模型アプリ「ヒューマンアナトミーアトラス」

3D人体模型を画面上で回しながら観察できる「ヒューマンアナトミーアトラス」という海外製のアプリも販売されています。

価格は4,000円とアプリにしては高額ですが、App Storeでの評価が4.8点（5点満点）とかなり高評価であるため、「参考書ではイマイチ人体構造が理解できない」という方は試してみる価値アリです。

あわせて読みたいパーソナルトレーナーを目指す人におすすめな本やアプリを一挙紹介！この記事では、「パーソナルトレーナーになるために独学で勉強したい！」「将来に向けて今から準備しておきたい！」という方に向けて、独学でも可能な

ジムで実践してみる

解剖学や生理学分野を勉強したら、実際にジムで身体を動かしながら知識を定着させていきましょう。

ただ参考書を暗記するだけでなく、どのような動きでどの部位が収縮するのかといったことを普段以上に考えながらトレーニングをすることで、知識を身体に染み込ませて覚えることができます。

上記で独学でパーソナルトレーナー資格を取得するための勉強法を伝えましたが、パーソナルトレーナーとして活動するにあたり、独学での資格取得にはメリットだけではなくデメリットもあるため、それぞれ解説していきます。

パーソナルトレーナーの資格を独学で取得するメリット

通学より少ない費用で勉強ができる

独学で資格を取得する最大のメリットは、費用を抑えられる点にあると言えるでしょう。

通学で勉強するとなると、パーソナルトレーナー養成スクールは70〜90万円ほど、専門学校は200〜300万円ほどの費用がかかります。

しかし、独学であれば1冊1〜2万円で販売されている公式問題集や参考書の購入や、5〜20万円の受験費用で済ませることができ、通学よりも費用が抑えられることが多いです。

時間や場所を選ばずに勉強ができる

独学は授業の時間に縛られることがなく、通学の必要もないため、好きな時間や場所で勉強することができます。

パーソナルトレーナーの資格を取得するためにスクールや専門学校に通うと、決まった時間に授業を受けなくなってしまうため、仕事で忙しい社会人や勉強、部活で忙しい学生にとっては中々通いづらいです。

一方で独学であれば、通勤時や昼食時などのスキマ時間などにも勉強できるため、社会人でも資格取得に向けた勉強がしやすいです。

パーソナルトレーナー資格を独学で取得するデメリット

不明点を相談できない

独学で資格取得に向けて勉強することによる大きなデメリットは、不明点があっても相談できないことです。

周りに有資格者がいれば、聞くことができるので独学で進めやすい環境とは言えますが、周りに頼れる人もおらず、テキストの解説やインターネットの検索をしても理解できなかった場合、土台となる知識が不安定なまま勉強を進めることになり、知識が定着しづらくなります。

勉強の進め方がわからない

「いざ実際に公式テキストを買ったとしても、勉強の進め方がわからなかった」と言う方は多く、実際に同じような不安を抱えている方も多いのではないでしょうか?
独学で勉強を進めるとなると、合格までの道のりは自分自身でプランニングしなくてはなりません。

スクールや専門学校であれば専用のカリキュラムがあるため、勉強の進め方に関しても迷うことなく勉強を進めることが出来ます。

時間がかかる

独学でパーソナルトレーナー資格を取得しようとすると、不明点を相談できない、勉強に苦手意識がある、進め方がわからない等があり、資格を勉強する上で壁が多く、時間がかかってしまうことが多いです。

すんなり勉強できれば2〜3ヶ月で取得できたものを、1年かかってしまったり、途中で挫折してしまうことも少なくありません。
スクールや専門学校はそれぞれ効率よくどのように学習すれば良いかを熟知しているため「最短距離」で資格が取得できるますが、独学だと時間がかかってしまいます。

さらに、せっかく時間をかけて勉強しても、受からない可能性も十分考えられます。

モチベーションの維持が難しい

独学のデメリットとして学習モチベーションの管理の難しさがあります。
独学でパーソナルトレーナーの資格を取得するのであれば、なるべく知り合いと一緒に勉強するなど継続できる環境を作ることが重要です。

特に未経験者の場合は長期戦の覚悟は必須です。
その間に挫折してしまい結局パーソナルトレーナーになれなかったなどが内容に気をつけましょう。

現場で使える知識が学べない

独学のデメリットとしては、どの知識が現場で使えるのか、実際にどうやって現場で使っていくのかなどがわからない点が挙げられます。
周りに実務経験者などがいれば、実際の現場感でどのように学んだ知識を活かせるか確認するようにしましょう。

パーソナルトレーナーの資格取得は独学以外ではどんな勉強方法がある

パーソナルトレーナー資格を独学で取得するメリットやデメリットを伝えたところで、独学以外でどんな取得方法があるのでしょうか?

専門学校

専門学校はトレーニングに関する専門的知識やその周辺知識を深く学べるのがメリットです。
また特にパーソナルトレーナーではなく、スポーツ選手のサポートをメインとしたアスレチックトレーナーなども将来の選択肢として視野に入れている方は専門学校に進むことをおすすめします。
また就職サポートなどもかなり充実しているといえるでしょう。

学べる分野や質が高い一方で、相場で200~300万円ほどは学費が必要になる点や通常2年間通わないと卒業できなかったりなど、時間とお金が大幅にかかってしまう点がデメリットとしてあります。
また人によっては、一般教養の授業など必要がない分野の勉強が含まれたりするので、時間を無駄にしてしまう可能性もあります。

トレーナースクール

トレーナースクールはパーソナルトレーナーとして必要な知識と指導技術を身につけられる場所です。
パーソナルトレーナーになることを目的として作られているため学ぶ分野が特化しており、専門学校に比べて期間が短く費用が抑えられる点がメリットです。
またスクールによっては就職サポート等も充実しており、就職先なども紹介してくれます。

相場は70~90万円ほどですぐに入学を決断できる金額ではない点や、スクールがある地域が比較的大都市に限られているため地方在住者は通いづらい点などが挙げられます。

通信講座

通信講座の良い点はトレーナースクールよりも安く、自分のペースで勉強ができる点です。
相場は20~60万円ほどで、基本的にはオンライン学習であるため時間や学ぶ場所などの制約がないのが特徴です。

既に大会等に出ていて、実技にはかなり自信がある方や地方在住者、仕事や学校が忙しい方などは通信講座がおすすめとなります。
一方で実技がないため、完全トレーニングの初心者がトレーナーになるために通信講座だけでトレーナーになるのは少し危険です。

資格を取るなら講座受講がおすすめ！

パーソナルトレーナーの資格は独学でも取得が可能であるものの、資格を独学で取得するよりも実際に講座で学ぶ方がより効率的で、より確実に取得することができます。

私たちは、資格取得を考えている方に向けて、NSCA対策講座「トレタン」を開講しております。

トレタン講座を受講して資格を取得することのメリット4つご紹介します。

場所や時間を選ばないオンライン授業

トレタンは完全オンラインで受講可能です。

場所や時間を選ばずに受講できる動画視聴スタイルであるため、「早朝や深夜しか時間が取れない」「通勤のスキマ時間を利用したい」というような社会人の方でも無理なく授業を受けることができます。

わからない問題もいつでも聞ける質問サポートで解決

資格対策講座に通うと、不明点をすぐに解消できるという大きなメリットがあります！

そのため資格取得に向けた勉強がスムーズに進み、効率的に資格を取得することができます。

例えば次のような問題が出てきて、なぜそうなるかわからなくても大丈夫。いつでも聞けるから安心です。

専属コーチによる徹底学習支援

独学で多い悩みに、「モチベーションが続かない」、「勉強が苦手で進まない」などがあります。

そんな時は専属コーチにお任せください。

1人1人に勉強のプロが付き、これらの悩みに徹底的に相談に乗ります。

週1回の定期学習サポート面談もあり、勉強の悩みは全て解決します。

トレタンなら最短2ヶ月で資格取得が可能！

一般的に独学で半年〜1年かかるとされているNSCA-CPTの勉強を、2ヶ月でやり切ります。

その理由は、700ページ超のテキストを約30時間に凝縮した動画教材と、圧倒的な問題演習です。

さらに、専属コーチによるスケジュール管理でしっかりやり切ることができます。

まとめ

今回は独学でパーソナルトレーナー資格は取れるのか？またその方法は？という疑問に回答していきました。

未経験からパーソナルトレーナーを目指す社会人の方こそ、最短効率でNSCAを取り切るトレタンに、ぜひ学びに来てください！